フロス・歯間ブラシ・スーパーフロスの選び方と使い方

狭い歯の間にはフロスを使います

デンタルフロスには、糸を指に巻くものや、持ち手の付いたものなどがあります。ご自身が扱いやすい種類を選び、歯が接している部分を少しずつ通してください。勢いよく歯ぐきまで押し込まず、左右それぞれの歯の面に沿わせて動かし、歯垢を取り除きます。通らない、毎回引っかかるといった場所は、無理に引っ張らず歯科で確認してもらいましょう。

歯間ブラシは隙間に合う大きさを選びます

歯ぐきが下がった場所など、隙間が広い部分には歯間ブラシが適する場合があります。小さすぎると毛先が歯に届かず、大きすぎると歯ぐきを傷つけることがあります。お口の中でも場所によって隙間は異なるため、複数のサイズを使い分ける場合もあります。金属の芯を歯や修復物に強く押し当てないよう、差し込む向きも歯科で確認してください。

ブリッジの下は、糸の通し方を教えてもらいましょう

連結された被せ物の間には、普通のフロスを上から通せない場合があります。そのような場所では、糸を通す補助具や、通しやすい先端とスポンジ状の部分を備えたスーパーフロスなどを使う方法があります。人工歯の下に通して清掃しますが、適した道具は装置の形によって異なります。実際のブリッジで、糸を入れる方向と抜き方を確認してください。

痛みや出血、糸の引っかかりは相談してください

就寝前など、落ち着いて取り組める時間を決めると習慣にしやすくなります。慣れるまでは鏡を見ながら、一か所ずつやさしく清掃しましょう。毎回出血する、糸が切れる、痛みがある場合は、使い方だけでなく歯ぐきや詰め物の状態も調べる必要があります。普段使っている清掃具を持参すると、道具の選び方や動かし方を具体的に相談できます。

日本歯科豊平での受診・通院について

日本歯科豊平では、むし歯や歯周病、歯がしみる症状などを診察します。痛む歯がはっきりしない場合も、「噛むと痛い」「冷たいものがしみる」といった気づいたことをお伝えください。

通院に使える曜日や時間が限られる方は、初診時にお知らせください。検査結果と必要な処置を確認したうえで、治療の進め方や通院の見通しをご説明します。

歯の痛みや歯ぐきの腫れがある場合は、いつから、どこに、どのような症状があるかを予約時にお知らせください。強い痛みや急な腫れについては、WEB予約を申し込む前にお電話でご相談ください。

南平岸駅から日本歯科豊平へ｜初めての通院と冬の移動で確認したいこと

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