年齢を重ねても食事を楽しむための歯とお口の健康管理

歯の本数と、実際に噛めているかを確認する

8020運動は、80歳になっても自分の歯を20本以上保つことを目標としています。ただし、本数だけで噛む力が決まるわけではありません。残っている歯の位置、歯ぐきの状態、上下の歯の噛み合わせ、入れ歯の適合なども関係します。歯が少なくても、残った歯を守り、必要な治療や入れ歯の調整を行うことで、食べやすさの改善を目指せます。

歯の健康と認知症の関連を正しく理解する

歯を失うことや口の機能の低下と、認知機能との関連を調べた研究があります。ただし、年齢、病気、栄養状態、生活習慣、社会との関わりなども影響するため、関連があることだけで原因と結果を断定できません。「歯科治療をすれば認知症を防げる」とは言い切れませんが、お口の健康を保つことは、食事や会話を続けるうえで大切です。

体調や手の動きに合わせて手入れを見直す

薬や体の変化による口の乾き、歯ぐきが下がって露出した歯の根、手先の動かしにくさなどにより、これまでの歯みがきだけでは清掃が難しくなる場合があります。持ちやすい歯ブラシ、歯間清掃用具、フッ化物配合歯みがき剤の使い方を見直し、必要に応じて家族や介護者の手助けも取り入れます。年齢だけで決めず、そのときのお口と体の状態に合う方法を選びましょう。

食べたいものや通院の負担も含めて相談する

「この料理を食べたい」「人と話しやすくしたい」「無理なく通院したい」といった希望は、治療方針を考えるうえで役立ちます。年齢だけを理由に治療を諦めたり、反対に負担の大きい治療を急いだりせず、全身の健康や治療後の手入れも含めて検討します。むせ、食べこぼし、体重の減少などがあるときは、歯だけでなく飲み込みや栄養の評価が必要になることもあります。

日本歯科豊平での受診・通院について

日本歯科豊平では、むし歯や歯周病、歯がしみる症状などを診察します。痛む歯がはっきりしない場合も、「噛むと痛い」「冷たいものがしみる」といった気づいたことをお伝えください。

通院に使える曜日や時間が限られる方は、初診時にお知らせください。検査結果と必要な処置を確認したうえで、治療の進め方や通院の見通しをご説明します。

歯の痛みや歯ぐきの腫れがある場合は、いつから、どこに、どのような症状があるかを予約時にお知らせください。強い痛みや急な腫れについては、WEB予約を申し込む前にお電話でご相談ください。

南平岸駅から日本歯科豊平へ｜初めての通院と冬の移動で確認したいこと

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